ปล่อยให้ดื่มใกล้และใช้เวลาหยุดก่อนที่จะสั่นอีกครั้ง
1การตรวจสอบการประชุมส่วนตัว
การดูแลผู้เล่นระหว่างการแข่งขัน
ตั้งค่าการใช้งานครั้งเดียวแล้วใช้การลงทะเบียนหลังจากเกมแต่ละครั้ง ไม่มีอะไรที่อ่านบัญชีของคุณการแข่งขันหรือข้อมูลสุขภาพและไม่มีอะไรที่หยุดการเล่นที่ใช้งาน
สองสิบสอง Queue Check
พร้อมแล้วสําหรับเกมใหม่เต็มรูปแบบ
ป้อนเพียงสิ่งที่ถูกต้องตอนนี้ รายการตรวจสอบนี้จะถูกเรียกคืนเมื่อคุณเสร็จสิ้นการตรวจสอบการแข่งขันต่อไป
การประชุมปัจจุบัน
วันหยุดของคุณ
ยืนขึ้นหรือเดินเวลาหนึ่งนาทีก่อนที่จะกลับมาไปที่หน้าจอ
2ใช้เวลาสําหรับอาหารห้องน้ําน้ําอาบน้ําหรือการชักชักอื่น ๆ ที่คุณได้ยกเลิก
3การตรวจสอบง่ายไม่ให้มีเป้าหมายที่เข้มงวด
การปรับปรุงขนาดเล็กยังคงมีประโยชน์
ใช้คําเตือนเป็นคําแนะนําโดยไม่แนะนําทางการแพทย์ เปลี่ยนหรือปิดการใช้งานอะไรที่ไม่เหมาะสมกับ rutin ของคุณ
ปรับปรุงน้ําดื่มที่ปลอดภัยและดื่มในรูปแบบที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมกิจกรรมสุขภาพและคําแนะนําท้องถิ่น ผู้วางแผนอย่างตั้งใจไม่มีเป้าหมายปริมาณที่普遍
WHO น้ําดื่มStand, move or stretch between games when you can. การแนะนําระหว่างประเทศสนับสนุนการ จํากัด เวลานั่งและเปลี่ยนบางส่วนของมันด้วยกิจกรรมที่มีความเข้มใด ๆ
WHO การทํางานทางกายภาพใช้ช่วงที่เหมาะสมสําหรับอาหารห้องน้ําน้ําน้ําน้ํายาหรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณต้องการ อย่าสั่นจนกว่าคุณพร้อมที่จะอยู่สําหรับเกม
การแนะนํา Riot LeaverBusterWindows คอมโพเนชั่น
การนับการแข่งขันอัตโนมัติเงียบสงบในระหว่างการเล่น
อนุญาต การแข่งขันระหว่างการแข่งขัน ในการตั้งค่า Companion สามารถคํานวณการแข่งขันที่เสร็จสิ้นและตรวจสอบเวลาในท้องถิ่นที่คุณเลือก แต่จะกระตุ้นเฉพาะเมื่อ League เป็นนอกเกมที่ใช้งาน เมื่อการตรวจสอบหลายครั้งจะดําเนินการคลิปท้องถิ่นของพวกเขาจะถูกรวมเข้าสู่การบันทึกที่สมบูรณ์และเล่นครั้งเดียว
- 1การตั้งค่าเปิดเลือกแท็บ Wellbeing
- 2เลือกคําเตือนน้ําการเคลื่อนไหวห้องน้ําอาหารและมื้ออาหารส่วนตัว
- 3แสดงให้เห็นแพคเกจดูคําเตือนแบบกลุ่มแบบจริงจังผ่านการเล่นแบบท้องถิ่น
- 4การแข่งขันเสร็จสิ้นคู่ล่วงหน้าปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้
เวลา intervals และตรวจสอบเสร็จสิ้นจะอยู่ในเบราว์เซอร์หรือแอปที่เก็บไว้ในท้องถิ่น
ไม่มีการดําเนินการตามเป้าหมายของประเทศของเหลวอาหารหรือการตัดตามตามคําแนะนําทางการแพทย์และสุขภาพสาธารณะในท้องถิ่น
ทําคําแนะนํามืออาชีพหากคุณมีสารพิษอาหารการเคลื่อนไหวหรือข้อ จํากัด อื่น ๆ ในสุขภาพ