VRC.LOL

Sesi Privasi Check

Perhatikan pemain di antara pertandingan

Setkan rutin sekali, kemudian gunakan check-in setelah setiap pertandingan.Tidak ada yang membaca akun, pertandingan atau data kesehatan Anda, dan tidak ada yang mengganggu permainan aktif.

Peraturan PertandinganKompanion memegang setiap peringatan yang diperlukan sampai Liga melaporkan bahwa pertandingan telah berakhir.
Rutin lokal AndaPilih apa yang bergunaHanya disimpan di browser ini

10 Cek Kue

Siap untuk pertandingan penuh lagi?

Daftar ini kembali saat Anda menyelesaikan check-in pertandingan berikutnya.

Sesi yang saat ini

Perhentian berikutnya

0Pertandingan yang disemak
airSetelah pertandingan 1

Simpan minuman di dekat dan gunakan istirahat sebelum mengunyah lagi.

1
PergerakanSetelah pertandingan 2

Berdiri, tegar atau berjalan sejenak sebelum kembali ke layar.

2
Lebih lama resetSetelah pertandingan 3

Gunakan waktu untuk makan, mandi, mandi atau rutinitas lain yang telah Anda tunda.

3

Pemeriksaan sederhana, bukan target yang ketat

Sebuah reset kecil masih berguna

Gunakan peringatan sebagai prompt, bukan instruksi medis. mengubah atau menyahap apa pun yang tidak sesuai dengan rutinitas Anda.

1punya minuman

Tetaplah air minum yang aman dan minum dengan cara yang sesuai dengan iklim, aktivitas, kesehatan dan panduan lokal Anda.Perencanaan sengaja tidak menetapkan target volume universal.

WHO: Pengamatan Air Minum
2Mengakhiri waktu duduk

Berdiri, bergerak atau menegangkan antara permainan kapan saja Anda bisa. panduan internasional mendukung pembatasan waktu duduk dan menggantikan beberapa dari itu dengan aktivitas intensitas apa pun.

WHO: Panduan Aktivitas Fisik
3Tinggalkan Waktu yang Tepat

Gunakan jarak yang tepat untuk makanan, kamar mandi, mandi, obat atau apa pun yang Anda butuhkan.Jangan mengunyah sampai Anda siap untuk tinggal untuk pertandingan.

Rujukan Riot LeaverBuster

Dukungan Windows Companion

Perhitungan pertandingan otomatis, tenang selama pertandingan

Membolehkan Pertandingan Pertandingan Dalam tetapan Companion. ia dapat menghitung pertandingan selesai dan memeriksa waktu lokal yang dipilih, tetapi memicu hanya ketika Liga berada di luar permainan aktif. ketika beberapa pemeriksaan dilakukan, klip lokal mereka dikumpulkan ke dalam satu rekaman lengkap dan dimainkan sekali.

  1. 1Settings terbukaPilih tab yang baik.
  2. 2Pilih kenanganAir, gerakan, kamar mandi, makanan dan rutinitas pribadi.
  3. 3Prospek dengan bundleMendengar peringatan kelompok yang realistis melalui satu playback lokal.
  4. 4Akhirnya pertandinganDua langkah muncul sebelum kue berikutnya.
Detail Kompanyen Terbuka
Setting saja perangkat

Waktu, interval dan kontrol selesai tetap di penyimpanan browser lokal atau aplikasi.

Beroperasi di berbagai daerah

Tidak ada target yang spesifik untuk negara, makanan atau makanan. ikuti petunjuk kesehatan publik lokal dan profesional.

Tidak konsultasi medis

Ikuti saran profesional jika Anda memiliki fluid, diet, mobilitas atau pembatasan kesehatan lainnya.