保持附近的饮料,在再喝之前使用休息。
1个人会话检查
对比赛之间的球员保持照顾
设置一个习惯,然后在每场比赛后使用登录,这里没有任何东西会读取您的帐户、比赛或健康数据,没有任何东西会阻止活跃的游戏。
比赛中规则第一场比赛结束 联盟将保持每一个值得提醒的提醒,直到联盟报告游戏结束。
十二次检查
准备好再一次全集比赛吗?
只需按一下现在真实的,此检查列表在您完成下一场比赛检查时重新设置。
目前会议
你的下一个休息
0比赛检查
站立、伸展或走了一会儿,然后回到屏幕上。
2使用您晚餐、浴室、淋浴或其他您推迟的日常时间。
3接下来的尾巴您的检查已准备好
简单的检查,而不是严格的目标
一个小重定位仍然有用
使用提醒作为提示,而不是医学指示,改变或禁用不适合你的日常。
保持安全饮用水和饮用水以适合您的气候、活动、健康和当地指导的方式。
WHO饮用水的概述國際指導支持限制座位時間,並用任何強度的活動取代部分。
WHO 物理活动指南用适当的食物、浴室、淋浴、药物或任何你需要的任何东西,直到你准备好留在比赛中,不要怀抱。
雷奥特 LeaverBuster 指南Windows 合作伙伴支持
自动计算比赛,在游戏中保持沉默
能 相反的回忆 在伴侣设置中,它可以计算完成的比赛,并检查您选择的当地时间,但只有在联赛在活跃游戏外时才会推迟。
- 1开放设置选择“福利”选项卡。
- 2选择提醒水、运动、浴室、餐饮和个人日常。
- 3预览包装通过一个本地播放回忆,听到一个现实的集体提醒。
- 4结束比赛二次早期在下一个尾巴之前出现。
时间、间隔和完成的检查在本地浏览器或应用程序存储中保持。
没有国家特定的液体、食物或破裂目标被执行,请遵循当地公共卫生和专业指导。
遵循专业的建议,如果您有液体、饮食、移动性或其他健康限制。